1.「不登校は親が甘いから」と決めつけない
子どもが学校へ行けなくなると、「親の育て方が悪いのでは」「甘やかしているからでは」と自分を責めてしまう保護者もいるかもしれません。しかし、「不登校の原因は親が甘いから」という考え方だけで、子どもの状態を説明することはできません。
不登校の背景には、起立性調節障害など身体的な要因が関係する場合もあります。朝起きられない様子があるときも、本人の意思の弱さや親の対応だけに原因を求めないことが大切です。
まずは、登校できていない事実だけで子どもや家庭を判断しないこと。保護者が落ち着いて子どもと向き合うためにも、「親のせい」と決めつける見方から少し距離を置いてみましょう。
2.子どもの気持ちを理解する
不登校の子どもには、親に申し訳なさを感じたり、周囲に気を遣ったりする子もいます。本人が何も言わないからといって、何も感じていないとは限りません。
だからこそ、まず必要なのは信頼関係です。学校へ行けないことをすぐに評価したり、理由を追及したりするのではなく、子どもを一人の人として真剣に話を聞く姿勢を持ちます。
「どうして行けないの？」と原因にこだわりすぎるより、今どのように過ごしているのか、何を感じているのかを聞く時間をつくる。話したくない様子があるときは、無理に言葉を引き出そうとしないことも、向き合い方の一つです。
3.家庭で親ができること
家庭を安心できる場所にすることは、保護者ができる大切な取り組みです。学校へ行けない状態に対して、家庭まで緊張する場所になってしまうと、子どもが落ち着いて過ごしにくくなります。
子どもと話す時間を増やし、学校のことだけでなく、やりたいことや趣味について一緒に考えてみましょう。登校できるかどうかだけを会話の中心にせず、本人が関心を持っていることに目を向けることがポイントです。
また、保護者だけで抱え込まないことも大切です。担任やスクールカウンセラー、不登校のサポート団体、親の会などに相談し、情報を集める方法があります。家庭の中で子どもと向き合うことと、外部の支援を頼ることは両立できます。
4.避けたい声かけ・NG行為
不登校の子どもへの対応で避けたいのは、無理やり学校へ行かせること、子どもの話を聞かないこと、学校へ行けない理由をしつこく聞くことです。
「行けば何とかなる」「なぜ行けないの」と繰り返し言われると、子どもは自分の状態を話しにくくなることがあります。理由を知りたいという保護者の気持ちは自然ですが、問い詰めることと話を聞くことは同じではありません。
叱るよりも話を聞く。原因にこだわりすぎず、本人と向き合う。そして、「休んでいい」と言葉で伝えることも選択肢になります。学校へ行くことだけにこだわらず、子どもが安心して話せる関係を保つことを優先して考えます。
5.生活リズムについて考える
生活リズムについては、早寝早起きの状態に戻すこと、宿題をためないようにすること、家にいる時間が多い場合は外へ出て日光を浴びる時間を増やすことなどが挙げられます。
特に休み明けは、休み前まで学校へ行っていた子どもでも、学校へ行きたくないと感じることがあります。休みの終わりに向けて、少しずつ生活リズムを意識する方法があります。
宿題については、子どもだけに任せるのではなく、保護者が見届けるという関わり方も示されています。ただし、生活リズムを整えることも、子どもを無理に登校させるためだけの手段として考える必要はありません。子どもの状態を見ながら、できることを一緒に考えていきます。
6.担任・スクールカウンセラー・サポート先を頼る
不登校について家庭だけで考え続けると、保護者も子どもも負担を抱えやすくなります。担任やスクールカウンセラーに相談することは、学校との関わり方を考えるきっかけになります。
学校以外にも、不登校のサポート団体や親の会があります。親の会では情報を集めることができ、同じような悩みを持つ保護者とのつながりを持つ選択肢にもなります。
「学校に戻すにはどうするか」だけでなく、「今の子どもにどのような支えが必要か」という視点で、相談先を探してみましょう。保護者一人で結論を出さなくてもよい環境をつくることが重要です。
7.学校以外の居場所も選択肢にする
子どもの居場所は、学校だけとは限りません。学校以外の居場所を探すことも、不登校の子どもへの対応の一つです。
転校や再入学を考えることもできます。今いる学校に通い続けることだけを前提にせず、子どもに合う環境を考える材料として、別の学校や居場所について情報を集めます。
大切なのは、登校そのものを唯一のゴールにしないことです。子どもが安心して過ごし、人との関わりや学びについて考えられる場所を、家庭と周囲で探していきます。
8.将来・進学には複数の道がある
不登校でも進学の道はあります。ただし、高校選びにこだわらなければ進学できるという考え方で、複数の選択肢を調べることが大切です。
全日制の高校を目指す場合には、自分の学力で通える高校があるかを調べる必要があります。また、内申点や成績が考慮される場合があるため、中学校へ復学することを選択肢に入れる考え方も示されています。
全日制以外には、定時制や通信制の高校があります。内申点や成績が考慮されない高校もあります。高校に行きたくない場合は、フリースクールに通うことも選択肢です。高校に通わなくても、専門分野の知識を身につけ、自分のやりたいことやしたいことを学ぶ道もあります。
進路を考えるときは、「どの学校に行けるか」だけでなく、「どのような学び方なら続けられそうか」という視点で情報を集めていきましょう。
9.まとめ
不登校への対応では、親の育て方だけを原因にしないこと、子どもの話を聞き、信頼関係を築くことが出発点になります。無理やり学校へ行かせたり、理由をしつこく聞いたりするよりも、家庭を安心できる場所にし、本人と向き合うことを大切にします。
生活リズムについて考え、担任やスクールカウンセラー、サポート団体、親の会を頼る。学校以外の居場所や転校、再入学を検討する。そして進路についても、全日制・定時制・通信制・フリースクールなど複数の道を調べることができます。
不登校やHSP、ギフテッド、学校に合いにくい子どものこと、子どもの才能や進路について悩んでいる保護者の方は、うちゅラボ公式LINEも情報を得る場所の一つとして活用してください。家庭だけで抱え込まず、子どもに合う関わり方や学び方を一緒に考えていきましょう。
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